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training

朝ジョグがなんだか辛かった話

2022年7月12日 age
ぼくは日々の出来事に感動する
みなさん おはようございます( ´∀`) 水戸は 曇りの朝です。 Life Log あさはしる 今朝はトコトコ走ってきました ┗(^o^)┓=3=3=3 千波湖 …
Road Bike

朝のさんぽとトンカツにチームライド の話

2022年7月11日 age
ぼくは日々の出来事に感動する
みなさん おはようございます( ´∀`) 水戸は 晴れの朝です。 Life Log あさあるく 今朝はテクテク歩ってきましたλ... あ あ  …
おさんぽ

朝さんぽとたい焼き そして上の娘の誕生日の話

2022年7月9日 age
ぼくは日々の出来事に感動する
みなさん おはようございます( ´∀`) 水戸は 晴れの朝です。 Life Log あさあるく 昨晩は筋トレで下半身を鍛えたので 今朝はテクテクあるってきました λ. …
Road Bike

川面に映る空が綺麗でした(*´∀`*)朝に自転車に乗ってきた話

2022年7月8日 age
ぼくは日々の出来事に感動する
みなさん おはようございます( ´∀`) 水戸は 少し雲が多めの朝です。 Life Log あさにこぐ 今朝は自転車こいできまし …
training

久々の朝ジョグと久々のハーモニカの話

2022年7月7日 age
ぼくは日々の出来事に感動する
みなさん おはようございます( ´∀`) 水戸は 曇り空の朝です。 Life Log あさはしる 今朝は久々にトコトコ走ってきました ┗(^o^)┓=3=3=3  …
ライフログ

焦燥感とバッカスアイスの話

2022年7月6日 age
ぼくは日々の出来事に感動する
みなさん おはようございます( ´∀`) 水戸は 雨の朝です。 Life Log あさはしる 今朝は雨なのでお休みしました。 美味いもん コンビニの …
Road Bike

朝ライドとサイゼのワインそしてトップガンの話

2022年7月5日 age
ぼくは日々の出来事に感動する
みなさん おはようございます( ´∀`) 水戸は 晴れの朝です。 Life Log あさにこぐ 今朝は自転車をこいできました 距離 27. …
Road Bike

朝のライドと時の流れに驚愕した話

2022年7月1日 age
ぼくは日々の出来事に感動する
みなさん おはようございます( ´∀`) 水戸は 晴れの朝です。 Life Log あさにこぐ 今朝は自転車にのってきました(´∀`) 霞みがかってる 今日も暑く …
training

朝のジョグと台本作成 PARM ジェラート 巨峰の話

2022年6月30日 age
ぼくは日々の出来事に感動する
みなさん おはようございます( ´∀`) 水戸は 晴れの朝です。 Life Log あさはしる 今朝もトコトコ走ってきました  …
おさんぽ

朝のさんぽと「SHERLOCK」最終話の話

2022年6月29日 age
ぼくは日々の出来事に感動する
みなさん おはようございます( ´∀`) 水戸は 晴れの朝です。 Life Log あさあるく 昨晩は筋トレで下半身を鍛えたので 今朝はテクテクあるってきました λ. …
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まだまだこれからの団塊Jr.
エースケ
コーチング・コーチ/食生活アドバイザー/ファンランナー/自宅トレーニー/カフェ巡り専用ローディー/団塊Jr.の気持ちをチョッピリ上げる事がミッションの1972生まれの♂
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