udemy受講とお気に入りのハンドルバックの話

みなさん　おはようございます( ´∀｀)

水戸は　晴れの朝です。

Life Log

あさはしる
今朝はランはお休みの日ですm(_ _)m

夕方筋トレ（昨晩）

自重とダンベルで主に体幹・下半身を鍛えました

• ダンベルスクワット
• カーフレイズ
• サイドベント
• レッグレイズ
• 腿上げ
• プランク
• ストレッチ

今回もコテンラジオをみながら筋トレしました(*´∀`*)

体重測定

体重 62.9kg  体脂肪率 21.9%(前日比　-0.3kg  ±0%)

焦らずに減らしていきます(*´∀`*)

目標：体脂肪率　19.9% (目標まで-2.0%)

明日への諸々（昨日よりはちょっとマシな感じで）

udemyでコースを受講しました

・【2022年こそ講師デビュー】ユーデミー 最初のコースをリリースする前に知っておきたかったこと

受講完了(｀_´)ゞ

調べてもなかなか出てこない知りたかったことを学べました。

（´-`）.｡oO（先人の知恵はありがたい

あまり詰め込み過ぎずに、コースを作り直していこうと思います。

（´-`）.｡oO（台風でキャンプの予定も流れてしまったので連休中ガッツリやろう

ハンターカブでトコトコと

クロスカブ 乗りの友人にハンドルバックとして使える いい感じのバックを教えてもらいましたヽ(･∀･)人(･∀･)ﾉ

表面　シンプルでいい感じ

背面　４本のバンドでハンドルバーに取付可能

内側　沢山は入りませんが身の回りの小物やモバイルバッテリーは十分収納可能

装着するとこんな感じ

以前付けていたバックは電池みたいな円筒形

上部が透明になっていてスマホを入れるとナビとして使えるものだったんですが

見た目がカッコ悪い上に、スマホが熱暴走してしまうためイマイチでした。

振動対策したスマホホルダーの採用も考えているのでハンドルバック は小物が入って見た目が良いものを探していました。

防水性能はありませんが、ちょっとした小物は入りますし見た目が素敵(*´∀`*)

そして何と言っても価格が1199円ととってもリーズナブル！

（´-`）.｡oO（Amazonで現在は999円になってますね。。

しばらくはこのバックを使いたいと思います。

さて次はスマホホルダー探さなきゃ。

今日の感動( ´∀｀)

クロスカブ 乗りの友人にハンドルバックとして使えるバックを教えてもらいました

見た目とお値段がとってもいい感じ(*´∀`*)

今日も仕事を早めに終わりにして二台で走る予定ですヽ(･∀･)人(･∀･)ﾉ

ぼくは　コスパの良いバックに感動する。