training 朝のジョグと台本作成 PARM ジェラート 巨峰の話 2022年6月30日 age ぼくは日々の出来事に感動する みなさん おはようございます( ´∀｀) 水戸は 晴れの朝です。 Life Log あさはしる 今朝もﾄｺﾄｺ走ってきました …
おさんぽ 朝のさんぽと「SHERLOCK」最終話の話 2022年6月29日 age ぼくは日々の出来事に感動する みなさん おはようございます( ´∀｀) 水戸は 晴れの朝です。 Life Log あさあるく 昨晩は筋トレで下半身を鍛えたので 今朝はテクテクあるってきました λ. …
Road Bike 朝のライドと「空気階段の踊り場」の話 2022年6月28日 age ぼくは日々の出来事に感動する みなさん おはようございます( ´∀｀) 水戸は 晴れの朝です。 Life Log あさにこぐ 今朝はロードバイクをキコキコこいできました(´∀｀) …
training 朝ジョグと串カツ田中で昼ごはんの話 2022年6月27日 age ぼくは日々の出来事に感動する みなさん おはようございます( ´∀｀) 水戸は 晴れの朝です。 Life Log あさはしる 今朝もﾄｺﾄｺ走ってきました ┗(＾o＾)┓=3=3=3 比較的 …
カブ 半蔵（ハンターカブ ）でのツーキングと鮪ブツ定食の話 2022年6月26日 age ぼくは日々の出来事に感動する みなさん おはようございます( ´∀｀) 水戸は 晴れの朝です。 Life Log ハンターカブでトコトコと 土曜日は仕事を半ド …
おさんぽ 朝さんぽで感じた「夏の空気」の話 2022年6月25日 age ぼくは日々の出来事に感動する みなさん おはようございます( ´∀｀) 水戸は 晴れの朝です。 Life Log あさあるく 暑さで疲れが残っていたので 今朝はテクテクあるってきました λ... …
Road Bike 朝のライドとCanvaでのスライド作成の話 2022年6月24日 age ぼくは日々の出来事に感動する みなさん おはようございます( ´∀｀) 水戸は 曇りの朝です。 Life Log あさにこぐ 今朝は自転車に乗ってきました 曇り空の朝 サイクリングロード …
training 朝ジョグと骨伝導イヤホンでの「ながら聴き」の話 2022年6月23日 age ぼくは日々の出来事に感動する みなさん おはようございます( ´∀｀) 水戸は 曇り空の朝です。 Life Log あさはしる 今朝はﾄｺﾄｺ走ってきました …
おさんぽ 朝のさんぽと金色のガッシュ！！の話 2022年6月22日 age ぼくは日々の出来事に感動する みなさん おはようございます( ´∀｀) 水戸は 曇りの朝です。 Life Log あさあるく 昨晩は筋トレで下半身を鍛えたので 今朝はテクテクあるってきました λ. …
Road Bike 朝ライドと「たっぷり庵」のたい焼きの話 2022年6月21日 age ぼくは日々の出来事に感動する みなさん おはようございます( ´∀｀) 水戸は 晴れの朝です。 Life Log あさにこぐ 今朝はキコキコ自転車に乗ってきました 距離 …
