ライフログ

【ライフログ】リコーダーの音色がしみます(・´ェ`・)遠くへ行きたい

【ライフログ】

みなさん おはようございます( ´∀`)

水戸は 晴れの朝です。

Life Log

あさあるく
今朝はテクテクあるってきました λ…

朝焼け

HANZO 大町

今日のヤギさんたち

黄金色 旧県庁

市民会館(建設中)

距離 4.85km  時間 55:33  消費カロリー 266kcal

体重測定

体重 63.5kg  体脂肪率 21.7%(前日比 -0.1kg  -0.1%)

焦らずに減らしていきます(*´∀`*)

目標:体脂肪率 19.9% (目標まで-1.8%)

ウマ飯

オートミールご飯(*´∀`*)

美味しくいただきました(*´Д`*)ウマー

キムチスープ
ロールドオーツ  25g

間食はヨーグルト+インスタントオーツ+フルーツミックスでした
これまた(*´Д`*)ウマー

「聞く(聴く)本」タグ付け

「察しない男 説明しない女」タグ付け中です(´∀`)

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エースケ
エースケ
昨日の積み上げ結果は

ウォーク
ブログ更新
「聞く本」 タグ付け
ハーモニカ

無事積み上げられましたヽ(・∀・)人(・∀・)ノ

今日の感動( ´∀`)

今朝いつものコースを歩いているとリコーダーの音色が聴こえてきました。

今日の曲は「遠くへ行きたい」でした(*´-`人 シミジミ…

(´-`).。oO(そろそろ遠くへ行きたいなぁ。。

ぼくは 早朝のリコーダーの音色に感動する。