みなさん おはようございます( ´∀｀)
水戸は 晴れの朝です。
（ハンターカブ の画像は最後の方にありますヽ(･∀･)人(･∀･)ﾉ）
Life Log
あさはしる
今朝もﾄｺﾄｺ走ってきました
┗(＾o＾)┓=3=3=3
今日もいい天気
定点撮影
HANZO
キラキラしてました（写真時じゃ分かりませんけど）
弘道館公園 0.6分咲き
梅 弘道館公園
距離 5.87km 時間 43:00 ペース 7:19/km 消費カロリー 453kcal
体重測定
体重 65.4kg 体脂肪率 22.2%(前日比 +0.2kg ±0%)
|ω･) 200g増量なので今日はアルコール１杯だけです。。
目標：体脂肪率 19.9% (目標まで-2.5%)
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今日の感動( ´∀｀)
昨日はバイクの慣らしを兼ねて、
少し長めのツーリングに行ってきました(*´∀`*)
水戸〜銚子（往復約200km）＊人生初銚子！
水戸〜涸沼駅 いつもの場所でひと休み
銚子港
銚子ポートタワー
犬吠埼灯台
北浦
だいぶ相棒に慣れてきました。(=´∀｀)人(´∀｀=)
長めの距離を走るのも楽しい(*´∀`*)
ぼくは 見た事のない風景に感動する。
