Life Log
今日の感動( ´∀｀)
ついに相棒を迎えに行ってきました！！
ホンダ「CT125・ハンターカブ」新色パールオーガニックグリーン！
（´-`）.｡oO（やっと来た！ここまで長かったなぁ。。
全くカスタムはしていない ド・ノーマルです！
ここから必要に応じて手を入れていきます( ^ω^ )
約18年ぶりのバイク。
カブという括りなら、郵便配達のバイト以来なので30年ぶりですw
ならし運転中ということもあって、スピードは出ませんがトコトコゆったりと走るのがホントに楽しい(*´∀`*)
これから、じっくりと楽しんでいきたいと思います。
ぼくは 久々のバイクに感動する。
夕方筋トレ（昨晩）
バンドとダンベルで主に体幹と下半身を鍛えました
- スクワット（負荷あり）
- カーフレイズ（負荷あり）
- レッグレイズ
- 腿上げ
- プランク
- サイドベント
- ストレッチ
今回は、オール・ユー・ニード・イズ・キル をみながら筋トレしました(*´∀`*)
以前漫画化されたのを読みましたが、映画は初です！
（´-`）.｡oO（映画のラストの方が好きです
ウマ飯
オートミールご飯(*´∀`*)
美味しくいただきました(*´Д`*)ｳﾏｰ
和風スープ
ロールドオーツ ２５g
間食はヨーグルト＋インスタントオーツ＋キゥイでした
これまた(*´Д`*)ｳﾏｰ
