みなさん おはようございます( ´∀｀)
水戸は 晴れの朝です。
Life Log
あさはしる
今朝もﾄｺﾄｺ走ってきました
┗(＾o＾)┓=3=3=3
今日も晴れです
定点撮影
HANZO
市民会館（建設中）
市民会館（建設中）
距離 6.00km 時間 44:46 ペース 7:27/km 消費カロリー 476kcal
体重測定
体重 65.2kg 体脂肪率 22.1%(前日比 +0.6kg -0.6%)
焦らずに減らしていきます(*´∀`*)
目標：体脂肪率 19.9% (目標まで-2.2%)
「聞く（聴く）本」タグ付け
「人に好かれる相づちのうち方」タグ付け中です(´∀｀)
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エースケ
昨日の積み上げ結果は
ウォーク
ブログ更新
「聞く本」 タグ付け
ハーモニカ
無事積み上げられましたヽ(･∀･)人(･∀･)ﾉ
今日の感動( ´∀｀)
バイクを迎えるにあたり色々と準備しています。
防寒ブーツも買ってみました。防寒ブーツ ラークス
見た目はビーンブーツそっくりw
後ろ側
裏フリースで保温効果も期待できそう
素材はレザーではなくゴム・ポリウレタン素材
パッと見、ビーンブーツですw
お値段は2900円と約10分の1!
防寒も期待できますし、この価格なら躊躇なくハードに使えそうです。
（´-`）.｡oO（防水だからキャンプでもいけそう
ぼくは ワークマンのコスパに感動する。
