みなさん おはようございます( ´∀`)
水戸は 曇り空の朝です。
Life Log
今朝もマンサンダルでトコトコ走ってきました
┗(^o^)┓=3=3=3
雨がポツポツ落ちてきました。。
定点撮影
マンサンダル 弘道館付近
市民会館(建設中)
市民会館(建設中)
距離 6.00km 時間 45:04 ペース 7:30/km 消費カロリー 363kcal
体重測定
体重 66.2kg 体脂肪率 22.6%(前日比 +0.4kg -0.4%)
焦らずに減らしていきます(*´∀`*)
目標:体脂肪率 19.9% (目標まで-2.7%)
ウマ飯
日曜日に 茨城タンメン カミナリ にタンメンを食べに行ってきました(*´∀`*)
やはり最初は看板メニューを注文しました 茨城タンメン 693円
麺は細麺
美味しくいただきました(*´∀`*)
今日の感動( ´∀`)
以前から気になっていた茨城タンメン カミナリ
お昼少し前だったので、待つことなくすぐに座れました。
注文は初めての訪店なので看板メニューの茨城タンメンにしました。
注文後の待ち時間も、それほど長くなく運ばれてきました。
麺は細麺。スープはニンニクがバッチリ効いた あっさり系(*´Д`*)ウマー
スープまで全て美味しくいただきました。
ぼくは ニンニクの効いたスープの美味さに感動する。
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エースケ
昨日の積み上げ結果は
ハーモニカ
無事積み上げられましたヽ(・∀・)人(・∀・)ノ