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【ライフログ】久々に笠間に行ってきました(´∀`)この街の雰囲気が好きです

みなさん おはようございます( ´∀`)

水戸は 晴れの朝です。

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あさはしる
今朝もトコトコ走ってきました
┗(^o^)┓=3=3=3

今日も暑くなりそうです

定点撮影

市民会館(建設中)

市民会館(建設中)

距離 6.25km  時間 45:55  ペース 7:21/km 消費カロリー 433kcal

体重測定

体重 67.6kg  体脂肪率 22.2%(前日比 +0.3kg  -0.1%)

チートウィークも終了です。

今日から焦らずに減らしていきます(*´∀`*)

目標:体脂肪率 19.9% (目標まで-2.3%)

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  • 筋トレ
  • ハーモニカ
エースケ
エースケ
昨日の積み上げ結果は

ウォーキング
ブログ更新
ハーモニカ

無事積み上げできました(*´∀`*)

今日の感動( ´∀`)

昨日は笠間に行ってきました。

笠間稲荷神社を参拝し、

笠間焼きのギャラリーをみてきました。

笠間の街の雰囲気が好きです。

(´-`).。oO(来年は陶炎祭(ひまつり)にも行けるといいなぁ

ぼくは 久々の笠間に感動する。