みなさん おはようございます( ´∀｀)
水戸は雲が少し多い朝です。
でも雲のある空も好きだなぁ。。。
今朝も元気にジョギングしてきました┗(＾o＾)┓=3=3=3
雲が少し多めの空でしたが、素敵な空模様でした。雲がある空はいろんな表情をみせてくれるので好きです(/∇＼*)
あぁ。この雲のある空にぼくは感動する。
4:30 起床
体重測定 体重 66.0kg 体脂肪率 16.8%
昨日は少し多めにワインをいただいてしまいました←反省
4:45 ブログ記事作成
リード文作成。リード文1つとっても奥深いです。勉強勉強。
私はWoredPressのテーマはJINを使っています。まだまだ使いきれていませんが、コツコツとものにしていきたいと思います。
5:50 〜 ジョギング
距離 7.77km 時間 51:34 ペース 6:38/km 消費カロリー 497kcal
今日もゆったりと心地よいペースで走りました。今日は体が少し軽く感じました。疲れが抜けてきたのかもしれません。
ジョギング中 ニャーには会えました(/∇＼*) 少し暖かったので出てきてくれたのかなぁ。。
それではみなさん良い一日を！
