チョコバッキーと王様ランキングの話

みなさん　おはようございます( ´∀｀)

水戸は　雨の朝です。

Life Log

あさはしる

今朝は雨なのでお休みにしました。

美味いもん

今回は「シャトレーゼリッチチョコバッキーホワイトミントショコラ」

パッケージ

中身

断面

以前はシャトレーゼに行ったら「チョコバッキー」を必ず買ってました。

（´-`）.｡oO（子供達が喜んでくれたので。。近頃はシャトレーゼに行く事もなくなったなぁ。。

6本入りを買っていたので 50〜60円/本でした。

大きさは違うけど、この商品は140円なので一瞬躊躇しました。
（他のアイスと比べたら、決して高くないんですけどねw）

久々にチョコバッキーを食べてみたくなり結局買いましたw

食べてみるとミント感はあまりないけど普通に美味い！

(´-ω-`)ｳﾑ 普通にチョコバッキーだ

調べてみたら セブンイレブン限定商品だったようです。

夕方筋トレ（昨晩）

自重とダンベルで主に体幹・下半身を鍛えました

• ダンベルスクワット
• カーフレイズ
• サイドベント
• レッグレイズ
• 腿上げ
• プランク
• ストレッチ

今回は「王様ランキング」をみながら筋トレしました！

ついにラスト！！

（´-`）.｡oO（泣けました。。面白かった。。

体重測定

体重 63.6kg  体脂肪率 22.3%(前日比　-0.4kg  +0.1%)

焦らずに減らしていきます(*´∀`*)

目標：体脂肪率　19.9% (目標まで-2.5%)

明日への諸々（昨日よりはちょっとマシな感じで）

台本作成：( ﾟДﾟ)ゞ (38/101ページ)

（´-`）.｡oO（ほんのチョッピリ進みました

今日の感動( ´∀｀)

「王様ランキング」観終わりました！

最初は「絵が好きになれないなぁ」なんて思ってましたがしっかりとハマりましたw

（´-`）.｡oO（この物語に悪い人は存在しない。。

ぼくは　ボッジの物語に感動する。