みなさん おはようございます( ´∀｀)
水戸は 晴れの朝です。
Life Log
あさあるく
今朝もテクテクあるってきましたλ…
今日は千波湖コース
距離 7.01km 時間 83:46 消費カロリー 391kcal
体重測定
体重 63.4kg 体脂肪率 22.0%
明日への諸々（昨日よりはちょっとマシな感じで）
Podcast番組作成
・２回目収録分1話目編集完了(｀_´)ゞﾊｯ
（´-`）.｡oO（長めの収録分だったので結構大変でしたw
引続き編集します(*´∀`*)
- ウォーク
- ブログ更新
- 明日への諸々（昨日よりはちょっとマシな感じで）
今日の感動( ´∀｀)
今朝は早めに起きられたので千波湖コースをあるってきました。
あるっている間に夜から朝をむかえます。
朝焼けは本当に綺麗です。
（´-`）.｡oO（朝焼けはこれから始まる感じがして好き
ぼくは 1日の始まりに感動する。
