みなさん おはようございます( ´∀｀)
水戸は 晴れの朝です。
Life Log
あさはしる
今朝もﾄｺﾄｺ走ってきました
┗(＾o＾)┓=3=3=3
二十三夜尊 桂岸寺
マンサンダル 保和苑
紫陽花 色付いてるの見つけました(*´∀`*)
コボウズオトギリ （´-`）.｡oO（たぶん。。
市民会館（建設中）
距離 5.51km 時間 41:39 ペース 7:33/km 消費カロリー 326kcal
今朝はいつもとは違うコースを走ってみました。
そろそろ紫陽花の時期がやってきますねぇ(´∀｀)
体重測定
体重 63.4kg 体脂肪率 21.5%(前日比 +0.2kg -0.3%)
焦らずに減らしていきます(*´∀`*)
目標：体脂肪率 19.9% (目標まで-1.6%)
明日への諸々（昨日よりはちょっとマシな感じで）
udemy:気持ちが伝わる！3パーツで作る顔の表情イラストの書き方 受講
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Voice Tech ボイステック革命 読書
今日も結構頑張った(´-ω-`)ｳﾑ
（´-`）.｡oO（昨日よりは少しマシになったかしら
- ジョグ
- ブログ更新
- 明日への諸々（昨日よりはちょっとマシな感じで）
- 筋トレ
ウォーク
ブログ更新
明日への諸々（昨日よりはちょっとマシな感じで）
無事積み上げられましたヽ(･∀･)人(･∀･)ﾉ
今日の感動( ´∀｀)
udemyでセールをしていたので、いくつかオンライン講座を購入して受講しています。
これがまた楽しいヽ(･∀･)人(･∀･)ﾉ
学生の頃は全く勉強しませんでしたが、歳を重ねるにつれ学びたくなるんだから不思議ですw
ぼくは 学ぶ楽しさに感動する。
