ライフログ

【ライフログ】街中の風景も変わっていきます(´-`).。oO過去の風景に思いを巡らす

みなさん おはようございます( ´∀`)

水戸は 晴れの朝です。

Life Log

あさあるく
今朝もテクテクあるってきました λ…

シルエット

HANZO

NTT電波塔

今日のヤギさんたち

市民会館(建設中)

距離 4.79km  時間 56:54  消費カロリー 300kcal

体重測定

体重 63.8kg  体脂肪率 22.0%(前日比 +0.2kg  +0.1%)

焦らずに減らしていきます(*´∀`*)

目標:体脂肪率 19.9% (目標まで-2.1%)

ウマ飯

オートミールご飯(*´∀`*)

美味しくいただきました(*´Д`*)ウマー

キムチスープ
ロールドオーツ  25g

間食はヨーグルト+インスタントオーツ+マーマレードでした
これまた(*´Д`*)ウマー

「聞く(聴く)本」タグ付け

「傾聴力」タグ付け中です(´∀`)

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エースケ
エースケ
昨日の積み上げ結果は

ウォーク
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ハーモニカ

無事積み上げられましたヽ(・∀・)人(・∀・)ノ

今日の感動( ´∀`)

見慣れているNTT電波塔の工事が進んでいます。

(´-`).。oO(全て撤去してしまうのかなぁ。。

水戸の街中の風景もだいぶ変わってきました。

ぼくは 過去の風景に思いを巡らす。