みなさん おはようございます( ´∀`)
水戸は 晴れの朝です。
Life Log
今朝はバイクをキコキコ漕いできましたヽ(・∀・)人(・∀・)ノ
朝焼けが綺麗(*´∀`*)
GUSTO
朝焼け 川沿い
距離 25.67km 時間 66:41 消費カロリー 459kcal
体重測定
体重 66.5kg 体脂肪率 22.7%(前日比 +0.2kg +0.3%)
焦らずに減らしていきます(*´∀`*)
目標:体脂肪率 19.9% (目標まで-2.8%)
ウマ飯
オートミールご飯(*´∀`*)
オートミールキムチスープ雑炊
美味しくいただきました(*´Д`*)ウマー
キムチスープ
ロールドオーツ 25g
間食はヨーグルト+インスタントオーツ+ゴールドキゥイでした
これまた(*´Д`*)ウマー
読 書
以前のように同時に何冊か本を読むことにしました(*´∀`*)
小商のはじめかた
身の丈にあった小さな商いを自分ではじめるための本
伊藤洋志 著
遊び心が仕事を生む
移動本屋
旅する本屋 放浪書房
富永裕通さん
「路上から広がる新たな商い」
移動式旅本専門店「放浪書房」を営む富永さん、旅をしながら本を販売している。
富永さんはこの他にも、
コラージュシールの作成・販売を商いとする「タイムアドベンチャーレコード」と
小商い用屋台「コアキーナ」の販売の3つを平行して行なっている。
(´-`).。oO(小商い3つのトータルで月30万円を稼ぐ…これならなんとかやれるかもしれない…まずは、「何かを始める」そこからだな…
コールド・リーディング:人の心を一瞬でつかむ技術
イアン ローランド著
〜P144
情報を引き出す要素
・直接の質問
・副次的な質問
・ベールをかけた質問
(´-`).。oO(実は質問してるのに、そう気付かせない技術…
コールド・リーディング深い面白い
(о´∀`о)
プロカウンセラーの聞く技術
東山 紘久 著
〜P19
・聞き上手は話さない
(´-`).。oO(聞くことの究極はコレになると思います。
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ハーモニカ
無事積み上げられましたヽ(・∀・)人(・∀・)ノ
今日の感動( ´∀`)
今朝はバイクを漕いできましたヽ(・∀・)人(・∀・)ノ
涼しくて気持ちが良かったので、
いつもより少しだけ遠回りしてきました。
シールド越しに見えた朝焼けがとても綺麗でした(*´∀`*)
ぼくは シールド越しの朝焼けに感動する。