みなさん おはようございます( ´∀｀)
水戸は 晴れの朝です。
Life Log
あさはしる
今朝もﾄｺﾄｺ走ってきました
┗(＾o＾)┓=3=3=3
久々の晴れ間です(*´∀`*)
定点撮影 キレイ
今日は久々に写真を撮りたくなる空です(´∀｀)
アートタワー
市民会館（建設中）
市民会館（建設中）
距離 7.00km 時間 52:48 ペース 7:32/km 消費カロリー 487kcal
夕方筋トレ（昨晩）
バンドとプレートで主に体幹と下半身を鍛えました
- スクワット（バンド負荷あり）
- カーフレイズ
- レッグレイズ
- 背筋（プレート負荷あり）
- 腿上げ
- ストレッチ
今回もコテンラジオをみながら筋トレしました(*´∀`*)
第一次世界大戦編
（´-`）.｡oO（戦争はやっぱりダメだ。。
体重測定
体重 67.1kg 体脂肪率 22.1%(前日比 +0.3kg +0.2%)
焦らずに減らしていきます(*´∀`*)
目標：体脂肪率 19.9% (目標まで-2.2%)
読 書 60min
人を動かす
聞く力&質問力
松本 幸夫 著
・2種類の質問を使い分ける
①クローズド質問
→ハイ、イイエで答えられる質問
→ティーチング向き（新人などへの）
②オープン質問
→ハイ、イイエでは答えられない
→考えて答えなくてはいけない質問
→話しを広げる質問
・質問の主語に気をつける
→主語を「人」（あなた、きみ）ではなく
→「事柄」にする
きみはなんで、こんな問題をおこしたんだ？
↓
問題が起きたのはなぜだと思う？
→同じ内容の質問でも、相手に与える印象とプレッシャーが大きく変わる
今回は、質問の主語に気をつけるを取り上げたいと思います。
上の例にもあるように、こちらとして言いたいことは（内容）はほぼ変わりませんが、
受け取る側としては、大きく変わります。
かたや、責任を追求されているように感じますし、もう一方は問題の対応策と原因を共に考えてもらえるように感じます。
主語を「人」から「事柄」に変えるだけでこんなに変わるもんなんですね。
「問題」は既に起きています。
責任追求をしている暇があったら、
対応策を考え、原因が何であったかを理解し、次回以降につなげるべきです。
質問の主語を「人」から「事柄」に変える
それだけで、あなたの「聞く力」をUPできます( ´ ▽ ` )
- ジョギング
- ブログ更新
- 読 書
- 筋トレ
- ハーモニカ
ジョギング
ブログ更新
読書
筋トレ
ハーモニカ
無事積み上げできました(*´∀`*)
今日の感動( ´∀｀)
今朝の空は、久々に晴れ間が見えました。
本当に気持ちの良い空です。
夏がすぐそこまできています。
ぼくは 久々の晴れ間に感動する。
