みなさん おはようございます( ´∀｀)
水戸は 曇り空の朝です。
Life Log
あさはしる
今朝もﾄｺﾄｺ走ってきました
┗(＾o＾)┓=3=3=3
少し雲の多めな朝です
定点撮影 川面の映り込みがキレイでした(*´∀`*)
いい感じの雲
市民会館（建設中）
市民会館（建設中）
距離 8.34km 時間 60:00 ペース 7:12/km 消費カロリー 586kcal
夕方筋トレ（昨晩）
バンドとダンベルで主に腕と胸を鍛えました
- 腕立て（バンド負荷あり）
- アームカール
- チェストフライ
- スクワット・腿上げ
- ストレッチ
今回もコテンラジオをみながら筋トレしました(*´∀`*)
宗教改革( ✧Д✧) ｶｯ!!
体重測定
体重 66.7kg 体脂肪率 23.2%(前日比 ±0kg -0.2%)
焦らずに減らしていきます(*´∀`*)
目標：体脂肪率 19.9% (目標まで-2.3%)
読 書 40min
一瞬で心をつかむ!
聞く力
菊原 智明 著
第6章
相手がつい本音を口にしてしまう聞き方
・コールドリーディング
→相手の会話や行動を注意深く観察して
→相手の情報を読み取る
→その情報を相手に披露する
→相手は「私よりも私を知っている」と感じる
・「○○をご存じですか」
→相手がこの質問で自ら気付く
→自己説得効果（自己決定感）
→相手の中では、自力で解決策を見つけたことになっている
→きっかけをくれた質問者の印象が良くなる
→信頼関係が深まる
まずは、コールドリーディングです。
正直胡散臭い感じがしますよね？
怪しい霊能者が使うイメージがありますw
確かに悪用しようと思えば出来てしまいますが、
信頼関係を築くために利用する分には、
使えるテクニックの一つと言えるかもしれませんね。
（´-`）.｡oO（ちょっと学んでみようかしら
「○○をご存じですか？」という投げかけは、
下手にアドバイスするよりも効果はあると思います。
人に押し付けられたアドバイスよりも、
自分で考え、決定した物事の方が納得できます。
（´-`）.｡oO（仮に質問者の意図通りであったとしてもです
やっぱり「聴く」は深い!
だから面白い( ✧Д✧) ｶｯ!
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無事積み上げできました(*´∀`*)
今日の感動( ´∀｀)
近頃は梅雨中ということもあって
雲が多めの朝が続いています。
ピーカンの雲ひとつない青空も好きですが
雲の多い空も、いろいろな表情を見せてくれるので大好きです。
ぼくは 雲のある空の多様さに感動する。
