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Hello,World 20201216 赤い葉

みなさん おはようございます( ´∀`)

水戸は今日も良い天気です。

ジョギングコースを走っていると、赤い葉が目に入ってきます。

近頃は流石に、茶色く変色してきています。

その赤や茶色の葉をみると、時の流れを感じます。

現在は世界中で時がとまっているような状況です。

それでも確実に時は流れています。

明けない夜はありません。

ぼくは 赤い葉にみえる時の流れに感動する。

4:30 起床
体重測定 体重 66.6kg  体脂肪率 17.5%(前日比 +0.4kg -0.2%)
この時期どうしても食べるイベントが重なります。目標まで -1.4kg or -0.6%

4:40 GAME

今日もペルソナ5で城に潜入してきましたw

今朝も元気にジョギングしてきました┗(^o^)┓=3=3=3
6:05 ~ ジョギング

距離 8.00km  時間 53:37  ペース 6:41/km  消費カロリー 545kcal

かるく息がはずむペースで走りました。

それではみなさん 今日も良い一日を!