ライフログ

【ライフログ】まさか自分が植物園の年間パスポートを購入する日がくるとは(/∇\*)

みなさん おはようございます( ´∀`)

水戸は 曇り空の朝です。

Life Log

あさはしる
今朝もトコトコ走ってきました
┗(^o^)┓=3=3=3

曇り空 今朝は川沿いコース

定点撮影

市民会館(建設中)

市民会館(建設中)

距離 8.12km  時間 60:00  ペース 7:23/km 消費カロリー 548kcal

体重測定

体重 67.0kg  体脂肪率 22.8%(前日比 -0.1kg  -0.1%)

焦らずに減らしていきます(*´∀`*)

目標:体脂肪率 19.9% (目標まで-2.9%)

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  • 筋トレ
エースケ
エースケ
昨日の積み上げ結果は

ブログ更新

無事積み上げできました(*´∀`*)

今日の感動( ´∀`)

昨日植物園に行ってきました。

マーレーシア・シャクナゲ

ランタナ・カマラ

プリンセス・ドゥ・モナコ

少し前までは、植物園に自分が行くなんて思いもしませんでした。

実際、植物園に訪れるのは約40年ぶりです。

しっかり年間パスポート(1000円)を購入しましたw

これで、年間通じて色々な花を楽しめそうです(*´∀`*)

ぼくは 自分の心の変化に感動する。