みなさん おはようございます( ´∀`)
水戸は 晴れの朝です。
Life Log
今朝もトコトコ走ってきました
┗(^o^)┓=3=3=3
晴れの朝
定点撮影
マンサンダル 那珂川河川敷
市民会館(建設中)
市民会館(建設中)
距離 8.08km 時間 60:00 ペース 7:26/km 消費カロリー 501kcal
体重測定
体重 66.1kg 体脂肪率 22.1%(前日比 +0.7kg -0.4%)
焦らずに減らしていきます(*´∀`*)
目標:体脂肪率 19.9% (目標まで-2.2%)
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- 読 書
- 筋トレ
- ハーモニカ
今日の感動( ´∀`)
昨日はほぼ1日家にいました。
何してたかというとコレ
『Ghost of Tsushima Director’s Cut』
(ゴースト・オブ・ツシマ ディレクターズ・カット)です!
PS5アップグレードなので3300円
新たな鎧や馬具そして新マップ壱岐島が追加されていました。
久々のツシマですがやっぱり面白いヽ(・∀・)人(・∀・)ノ
一気に壱岐島クリアしてしまいましたw
ぼくは 更に美しくなったツシマの風景に感動する。